Quatre modules pour poser les fondations d'une routine d'écriture viable dans votre vie telle qu'elle est — avant d'aller plus loin si vous le souhaitez.
Ce que c'est
Pas encore prêt ou prête à vous engager sur l'intégralité ? Commencez ici.
Ces quatre modules s'adressent aux auteurs et autrices qui avancent sur un projet d'écriture tout en gérant une vie professionnelle et personnelle chargée — et qui veulent une méthode concrète, testée, pour dégager du temps et le protéger.
Vous attendez le bon moment pour écrire — et il ne vient pas
Vous ne savez pas où votre temps passe réellement
Vos créneaux d'écriture se font grignoter de toutes parts
Vous avez du mal à dire non et votre projet en pâtit
Vous perdez le fil entre deux sessions et repartez de zéro
Vous cherchez une méthode adaptée à une vraie vie, pas à un idéal
Les 4 modules du Starter
Quatre fondations. Une routine qui tient.
1
Le paradoxe de l'écrivain ou de l'écrivaine à temps partielKafka travaillait dans une compagnie d'assurances. Tchekhov écrivait des piges. Beckett traduisait pour le Reader's Digest. Ce module pose la question centrale : non pas "quand aurai-je le temps ?", mais "comment rendre l'écriture possible dans une vie imparfaite ?" — et y répond avec quatre clés opératoires : rejeter le mythe du long bloc de temps, utiliser les micro-sessions, arracher du temps au monde, instaurer un rituel d'entrée.
2
Identifier et neutraliser les voleurs de tempsMatrice d'Eisenhower adaptée à l'écrivain ou à l'écrivaine, audit de trois jours, time boxing. On cartographie les pertes invisibles — technologiques, sociales, internes — et on construit des règles de vie concrètes pour les neutraliser durablement.
3
Structurer et protéger son temps d'écritureLa semaine type, le reverse planning, le Pareto créatif, le batching. On construit un agenda d'écriture traité comme un contrat — créneaux fixes, tampons entre les tâches, plan de secours pour les semaines chaotiques.
4
Optimiser les autres sphères de vieSimplifier, automatiser, déléguer. Et apprendre à dire non avec méthode — une technique en quatre étapes pour refuser sans culpabiliser. Chaque "non" aux autres est du temps rendu à votre manuscrit.
Court, direct, actionnable.Chaque module dure entre 8 et 10 minutes. Les exercices sont conçus pour être faits immédiatement, dans le temps disponible — sans attendre un moment idéal qui ne viendra pas. Accès à vie dès la commande.
4modules vidéo
∞accès à vie
Et pour aller plus loin
La Formation Starter est le premier niveau d'un parcours complet. La Formation Complète (247 €) inclut ces quatre modules et en ajoute trois autres — dont un entretien individuel de 75 minutes et le semainier PDF — pour ceux et celles qui veulent aller jusqu'au bout de la méthode.
Votre formateur
Gabriel de Richaud
Écrivain · Coach Pro RNCP
Master 2 écopoétique et création littéraire
Publié en poésie, théâtre et récit
Coach professionnel certifié RNCP
Président — Société Internationale des Coachs PNL
Maître-praticien PNL · Hypnothérapeute
CNRS, Ministère de la Justice, Vinci, Roche
Directeur artistique — Atelier du Centaure
J'accompagne des auteurs et autrices depuis plusieurs années — en atelier, en coaching individuel, et dans le cadre du Grand Chantier. La question du temps revient dans presque toutes les conversations, quel que soit l'avancement du projet.
La Formation Starter, c'est l'essentiel de la méthode en quatre modules — les fondations sur lesquelles reposent toutes les routines d'écriture qui tiennent dans la durée.
Investissement
Quatre modules. Un tarif d'entrée.
97 €accès immédiat · à vie4 modules vidéo de 8 à 10 minutes. Exercices pratiques inclus. Accès à vie aux contenus et aux futures mises à jour des modules 1 à 4.